10 супер полезных для здоровья свойств огурца

749

Польза огурцов для здоровья

  • Противостоит раку
  • Предупреждает бессонницу
  • Противостоит инфекциям мочевыводящих путей
  • Лечение анемии
  • Обеспечивает антиоксидантный эффект
  • Поддерживает красоту
  • Укрепляет кости
  • Сглаживает бурчание в животе
  • Защищает ваш мозг

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

В традиционной медицине, хрустящие огурцы использовали на протяжении многих веков. Этот прохладный и освежающий вегетарианский овощ борется с бесчисленными недугами, от болей живота и анемии до рака и диабета.

Мякоть обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Употребление огурца в пищутспособствует гидратации, укреплению костей и сияющему цвету лица. При инфекции мочевыводящих путей семена и мякоть помогают в лечении. Огуречное масло предотвращает бессонницу. Есть что-нибудь такое, что не может сделатьэтот овощ?

На протяжении многих веков, огурцы очень любили. От хрустящей закуски до освежающего сока, можно наслаждаться во многих отношениях. Он удачно работает как легкий гарнир для тяжелой еды. И это еще не все. Этому овощу приковано пристальное внимание как древних, так и современных медиков, благодаря ряду удивительных целебных свойств. На самом деле, он даже упоминался в древних санскритских текстах по медицине. Семена, мякоть, в сырых и в спелых формах полезнее, чем вы думаете. Вот что нужно знать.

Охлажденный огурец

Огурец состоит из 95 процентов воды. Летом температура внутри огурца может быть на 20 градусов прохладнее, чем снаружи! Это один из немногих овощей, содержащий зеаксантин и антиоксидант бета—криптоксантин, необходимых для защиты тканей. Огурец имеет массу других важных питательных веществ, делающих его чрезвычайно полезным.

10 причин почему огурцы неповторимы

Огурцы полезны организму по многим причинам:

  • наличие воды,
  • высокое содержание питательных веществ
  • низкая калорийность.

Health-benefits-of-cucumber-1-770x402

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ