5 напитков, которые очистят печень и будут сжигать жир когда вы спите!

909

Лимонно-имбирный чай

Много витаминов, что в лимоне, что в имбире. Особенно витамина С. Поэтому чай из этих компонентов помогает укрепить иммунитет, избавляет от депрессии, насыщает жизненными силами.

Также такой напиток борется с целлюлитом, лишним весом, болезненными состояниями. Хорошо ускоряет метаболизм.

Как готовить:

Воду вскипятить. Добавьте сок лимона и имбирь. Пусть постоит минут пятнадцать, размешайте, можно пить.
Можно пить пару раз в неделю перед сном.

Мятный чай

Мятный чай хорошо влияет на работу желудка и пищеварительную систему в целом. В кишечнике и печени накапливаются отходы, а мятный чай отлично их выводит из организма, мягко и безопасно.

мятные листья

Этот чай хорош для нашего желудка, поскольку он обладает пищеварительными свойствами. Его эфирные масла помогают нам удалить все отходы, которые присутствуют в нашей кишке, а также в печени.

Приготовление:
В течение двух минут кипятить листья мяты, потом накрыть, чтобы настоялось. Пить за полчаса до отхода ко сну. Курс: три недели.

Напиток из овсянки

Овес богат на минералы, клетчатку и витамины — все то, что нам так необходимо. Кишечник и печень отлично чистится напитком из овса.

Как готовить:

Залить овес водой, пусть постоит семь часов. Потом воду слить и промыть его. Далее нужно добавить чистой воды и корицы, можно лед.