Болят и опухают ноги после длительного хождения на высоких каблуках? Помочь вам в этом могут эти три ингредиента…

1010

Длительное пребывание на каблуках, как и ношение неудобной обуви – вот главная причина сильной боли в суставах под конец тяжелого дня. Могу быть и другие причины возникновения боли: артрит или же избыточный вес, из-за которого вся нагрузка идет на стопы.

Если вам приходится ежедневно бороться со столь неприятными ощущениями, вы просто обязаны попробовать эти рецепты. Простые манипуляции способны творить чудеса.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Картофельный курс: через 8 дней вы полностью забудете о боли в стопе

Тщательно вымойте 2 средние картофелины. Натрите его вместе с кожурой на крупной терке. Распределите равномерно полученную массу на два лоскутка марли, заверните их в виде компрессов.

Наложите холодные компрессы на болезненные участки, сверху зафиксируйте пищевой пленкой и обуйте хлопчатобумажные носки. Такой компресс оставьте на всю ночь. Утром смойте, и повторите еще в течение 7 дней. Облегчение будет ощутимо уже на второй день, а за неделю боль уйдет полностью.

piedi-salute

Компресс из соли и меда

Удивительная комбинация из соли и меда – это настоящее волшебство для ног. Использовать данную рецептуру нужно не более 10 дней подряд, потом перерыв минимум на две недели.

Итак, соли и меда нужно брать в равных частях, тщательно перемешать. Эту смесь нанести на болезненный участок, накрыть марлей и обернуть пленкой. Компресс также оставляйте на ночь.

Вы будете в восторги от легкости, которую наконец-то сможете обрести!

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ