Диета «6 каш» одобрена диетологами и считается полезной
Диета рассчитана на 7 дней. Худеть на ней комфортно и низкая калорийность меню обеспечивает быстрое и довольно комфортное похудение. Она отлично подойдет тем, кто хочет расстаться с 5–6 лишними килограммами. Это достаточно бюджетное питание, не требующее много времени на приготовление блюд!
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Каши для похудения
Каши полезны для организма, они богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами (в зависимости от вида крупы), углеводами и белками делают их отличной основой для диетического питания.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
