Если вы хотите улучшить функцию почек и защитить печень, то добавьте листья моринга в свой рацион!

645

Моринга становятся все более популярной каждый день. Это быстрорастущее, лиственное дерево, которое родом из Индии. Она широко культивируется в тропических и субтропических районах по всей Азии, Южной Америке и Африке.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Она также известна как голенища, лучший друг матери, дерево хрена и западно-индийский бен. Хотя, моринга стала популярной в качестве добавки к порошкам, корни, стручки, кора, семена, цветок и фрукты также съедобны.

Моринга богата витаминами, белками и минералами. Это источник витамина А, витамина В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В6, фолата и витамина С. Она также является источником калия, железа, кальция, магния, цинка и фосфора.

Моринга не зря называется деревом чуда. Вот некоторые из его удивительных преимуществ.

Польза моринга для здоровья

Лечит расстройства желудка

Моринга содержит изотиоцианаты, которые очень эффективны при лечении абдоминальных расстройств, таких как язвенный колит, гастрит и запоры. Существуют исследования, которые показали, что моринга может быть использована в качестве эффективного заменителя травы для ряда доступных в продаже антацидов.

Согласно исследованию, она может эффективно вылечить язвенный колит. Moринга также содержит антибактериальные и антибиотические свойства, которые предотвращают рост различных патогенов, в том числе бактерий Helicobacter pylori и бактерий кишечной палочки, которые вызывают такие состояния, как диарея.

Защищает печень

Моринга состоит из фитохимикатов, таких как эпикатехин, феруловая кислота, катехин и витамин С. Эти питательные вещества очень полезны для защиты печени. Они помогают восстановить уровни содержания глутатиона в организме, а также предотвращают перекисное окисление липидов, индуцированное радиацией.

Согласно исследованию, листья моринга эффективны против повреждения печени, вызванного противотуберкулезными препаратами, а также для ускорения процесса восстановления.

Предотвращает нейродегенеративные заболевания
Согласно недавнему исследованию, экстракты моринга эффективны при изменении моноаминов мозга, таких как норэпинефрин, допамин и серотонин. Она может даже защитить ваш мозг от недостатков, связанных с болезнью Альцгеймера.

listja-moringi-napitok

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.