Эта женщина постоянно массажирует стопы перед сном… Результаты просто поразительные!

353

Рефлексология объясняет, что наши ноги связаны напрямую со всеми нервами в нашем теле, и поэтому они оказывают прямое влияние на любой дискомфорт или болезни нашего организма в целом. Сегодня мы расскажем вам о преимуществах массажа ног. Мы уверяем вас, что вы будете удивлены результатом!

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

ноги_2

Исследования показывают, что частый массаж ног помогает укрепить иммунитет.

Преимущества массажа ног для здоровья

Энергия и омоложение

Потирание и массаж ног расслабляет весь наш организм и дарит заряд энергии. Согласно рефлексологии, одним из самых мощных преимуществ массажа ног является то, что через них мы можем разблокировать сектора в нашем организме, в которых энергия не течет должным образом.

Улучшает циркуляцию

Массаж ног полностью расслабляет наш организм. Когда мы слишком расстроены это влияет на наш кровоток, и питательные вещества и витамины не доходят до наших клеток должным образом. Успокаивающий массаж ступней избавляет от стресса и значительно улучшает кровообращение.

Баланс и гармония

Иногда стресс и усталость делают практически невозможным расслабление нашего ума и тела. Массаж ног способен сбалансировать и гармонизировать наше тело с нашим умом, потому что эта практика увеличивает гомеостаз, процесс, который регулирует и уравновешивает все системы нашего организма.

Здоровье кожи

Еще одним из замечательных преимуществ массажа ног является то, что, стимулируя кровообращение, они предотвращают накопление жиров и токсинов в порах нашей кожи, что делает его великолепным.

Кроме того, массаж ног действует непосредственно против свободных радикалов, помогая предотвратить преждевременное старение, а также улучшает общий тон и внешний вид нашей кожи.

Никаких судорог

Массаж ваших ног, делает ваши ткани сильнее и уменьшает молочную кислоту, ответственную за мышечные судороги и дискомфорт в вашем организме.

Спокойствие и расслабление

Как мы уже говорили в начале этой статьи, ноги играют фундаментальную роль в нашем организме, поскольку они взаимосвязаны со всеми нашими органами.

Массаж наших ног заставит каждый орган нашего тела расслабиться и войти в глубокое состояние гармонии и покоя.

Средство от многих болезней

Традиционная китайская медицина гарантирует, что через акупрессуру мы можем массировать определенные части наших ног, тем самым делая снимая определенные боли в определенных частях нашего тела.

Каждую ночь перед сном выполняйте легкий массаж ног около 10-15 минут, и вы скоро заметите все преимущества этой простой практики!