Этот простой способ поможет определить кислотная или щелочная среда в вашем организме! Это очень важно знать каждому!

2100

PН нашего тела и пищи — это очень важный вопрос для тех, кто хочет оставаться здоровым. Сегодня мы расскажем вам как правильно определить его уровен и вовремя распознать кислотную среду в организме.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

кислотность_2

Для тех, кто не знает, рН — водородный потенциал. Любой, кто считает это понятием сугубо для химиков, очень ошибается. Знание уровня pH организма важно для предотвращения многих болезней.

Значение рН составляет от 0-14, где число 0 означает, что рН очень кислотный, а 14, что довольно щелочной.

Обе крайности плохи, как и все остальное в жизни. Идеальным является средняя ощелачиваемость организма, в пределах 7,36-7,42.

Это правда, что метаболизм организма уже производит кислоты, но эта кислотность естественна и находится под контролем. И, как правило, организм поддерживает запасы щелочей, которые могут быть использованы для нейтрализации избыточной кислотности.

Однако избыток продуктов, образующих кислотность, приведет к уменьшению щелочных запасов. Почки в этом случае великие союзники, которые стремятся вытеснить кислоты из организма, используя для этого щелочные минералы, такие как калий и магний.

Кислотность — это одна из основных причин проблем со здоровьем. Вот почему очень важно использовать щелочные продукты для достижения баланса pH.

Среди этих щелочных продуктов мы выделяем лимон и темно-зеленые листья. Многие люди по-прежнему считают, что лимон кислый. Но это кислота только по вкусу: когда она потребляется, она оказывает подщелачивающее действие.

Как определить уровень pH организма?

Чтобы узнать, как уровень pH вашего тела, вы можете сдать анализ крови и мочи. Но есть более простой способ — это тест на капусте.

Для этого возьмите несколько листов фиолетовой капусты и поместите их в блендер вместе с водой.

Для определения pH вашего организма, вылейте получившуюся фиолетовую жидкость в унитаз сразу после мочеиспускания. Если жидкость становится красной, это свидетельствует о том, что моча кислотная.

Если жидкость стала бледно-розовой, это означает, что моча очень кислотная.

Но если моча стала синей, это говорит о том моча является щелочной. А если моча стала голубой, это признак того, что он она слегка щелочная.