Как отбелить зубы, предотвратить неприятный запах изо рта, зубной камень и зубной налет, используя только 1 ингредиент!

3049

Рецепт 2: Яблочный уксус и пищевая сода

Вам понадобится пищевая сода и яблочный уксус. Смешайте ингредиенты, пока не получите смесь, котораябудет выглядить как зубная паста. Затем чистите зубы смесью.

Примечание: Не используйте эту смесь слишком часто, так как сода — кислая и может повредить зубную эмаль (если вы делаете это больше, чем 1-2 раза в неделю).

Рецепт 3: Оливковое масло

Полощите ротовую полость оливковым маслом. Вы можете делать это каждый день.

Рецепт 4: Банановая кожура

Натрите зубы банановой кожурой. Это может показаться странным, но это эффективно!

Рецепт 5: Лимонная и апельсиновая корка

Потрите зубы апельсиновой или лимонной коркой!

Рецепт 6: Добавьте соль к зубной пасте

Добавьте щепотку поваренной соли к вашей зубной пасте, прежде чем чистить зубы щеткой и они станут белее, чем раньше.

Рецепт 7: Яблоко

Употребляйте яблоки каждый день, потому что яблоки эффективно чистят зубы.

Рецепт 8: Добавьте молоко в кофе или чай

Добавьте молоко в кофе или чай. Кроме того, что молоко содержит кальций, молоко уменьшает пятна от кофе и чая.

Рецепт 9: Снизьте употребление кофеина и сахара

Уменьшите потребление кофеина и чая, а также энергетические напитки, которые содержат много сахара, что весьма вредно.