Эта 3-дневная диета поможет вам похудеть всего за одну неделю. Во время этой диеты, вы должны избегать потребления макаронных изделий, соли, сахара, фаст-фуда, жирного мяса, жареных продуктов и чипсы.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Следите за собой!
Первый день
Завтрак: 2 вареных яйца, 2 помидора и 1 чашка зеленого чая без сахара.
Обед: 2 яичных белка, 120 г отварной или запеченной рыбы и 1 чашка зеленого чая.
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
