«Зеленый» сок, который питает ваш мозг и избавляет от мигрени!

1130

Головные боли могут быть чрезвычайно болезненным и изнурительными и часто являются признаком того, что мы не заботимся надлежащим образом о нашем здоровье.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Иногда причиной головной боли является обезвоживание организма и употребление нездоровой пищи.

Боль, вызванную мигренью можно лечить с помощью трех минералов: кальций, калий и магний. Следующий сок включает их все и также содержит воду, так что он поможет в детоксикации организма.

зеленый

Зеленый сок – рецепт.

Ингредиенты:

  • корень имбиря (5см)
  • 2 чашки зеленого винограда
  • ¼ лимона
  • 1 зеленое яблоко
  • пучок листьев шпината
  • 2 зеленых перца

Если объединить этот сок с другой полезной пищей, вы можете эффективно предотвратить последующие приступы мигрени и головные боли.

Кроме того, исключите из своего рациона продукты, которые приводят к мигреням и воспалениям, включая алкоголь, искусственные продукты питания, жирную пищу, сахар, орехи, подсластители, шоколад, мука, молочные продукты питания и кофеин.