Знаете эти 9 продуктов, помогающих выглядеть моложе?

881

Хотите молодую кожу, но не хотите рисковать побочными эффектами и расходами? Употребление этих продуктов поможет вам в этом:

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

1.Болгарский перец

Он полон витамина А, способствующий в значительной степени здоровой и сияющей коже.

2.Зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантами, способствующие разглаживанию морщин.

3.Чернослив

Чернослив богат клетчаткой, помогающей контролировать пищеварение.

чернослив

4.Лимонный сок

Лимонный сок отбеливает ногтии удаляет метки с кожи.

5.Клубника

Клубника богата антиоксидантами, замедляющими старение.

6.Корица

Из-за своих термогенных свойств, корица сжигает жиры.

7.Яблочный уксус

Яблочный уксус используется как природное средство от угрей и бородавок. Он очищает вашу кожу изнутри.

8.Грецкие орехи

Грецкие орехи поддерживают ваши клеточные мембраны, обеспечивая незаменимые жирные кислоты.

9.Хлеб пшеничный

Содержит селен, являющийся важным питательным веществом для производства клеток кожи.