Добавьте эти 3 ингредиента в кофе. Всего 2 глотка ускорит ваш метаболизм!

7251

Чашка кофе утром это не только вкусное и бодрящее начало дня, она также предлагает многочисленные преимущества для здоровья.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Оказывается, что этот горячий вкусный напиток может помочь вам предотвратить некоторые типы рака, слабоумие, болезнь Паркинсона, и многое другое!

Тем не менее, если вы добавите следующие три ингредиента, повышающие метаболизм в кофе, вы получите невероятно полезный и здоровый напиток, который может помочь вам потерять сантиметры талии! Более того, вероятно, все они уже есть на вашей кухне!

Эти секретные ингредиенты корица, мед и кокосовое масло!

Корица:

Мощные противовоспалительные свойства корицы были оценены и использованы в течение многих лет. Она эффективно борется с воспалением и так как богата антиоксидантами, которые нейтрализуют повреждения вследствие свободных радикалов.

Кроме того, она повышает метаболизм сахара в крови и, следовательно, снижает его уровень в крови. Более того, корица преобразует сахар в энергию, а не жировые клетки, так что это предотвращает накопление избыточного количества жира в организме.

coffee

Мед:

Мед очень вкусный и полон натурального необработанного сахара, который необходим для производства энергии организма.

Он также имеет высокое содержание витамина С, кальция, ниацина, калия, витамина B6, фолиевой кислоты, рибофлавина, цинка, железа, натрия, фосфора и мн.др. полезных веществ, которые ускоряют обмен веществ. Мед снижает уровень холестерина в крови, а так же состояние перенапряжения и стресса.

Кокосовое масло:

Кокосовое масло богато жирными кислотами «средней цепи», которые идеально подходят для ускорения обмена веществ. Как только они употребляются, они направляются вниз в печень и превращаются в кетоновые тела или полезную энергию. Таким образом, обмен веществ вынужден быстро сжигать избыток жировой ткани.

Ингредиенты:

  • ½-столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка корицы
  • ¾ чашки кокосового масла
  • 1 чайная ложка какао (по желанию)

Способ приготовления:

Вы должны смешать все ингредиенты в стеклянной миске, и затем поместить смесь в стеклянную банку. Храните в холодильнике.

Использование:

Добавьте 1-2 чайные ложки этой смеси в ваш утренней кофе, каждое утро. Хорошо перемешайте и пейте!

Это поможет вам получить утонченную талию вашей мечты!