Просто включите эти продукты в свой рацион и вы забудете о проблемах со щитовидкой! Проверенный результат!

899

Недостаточная работа функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние всего организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение.

Очень важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет питание. Всем нам просто необходимо защищать нашу щитовидную железу полезной и вкусной едой.

ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!

Топ-8 лучших продуктов для здоровья щитовидной железы

Яблоки

Коктейль полезных свойств. Благотворно влияют на все системы организма, убивая болезнетворные бактерии. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток.

Крабовое мясо и морепродукты

Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства.

Морская капуста

Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидки.

Лук

Полезен для щитовидной железы, печени и сердца. Содержит массу микроэлементов, которые укрепляют иммунную систему.

лук

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.